Programa a União Faz a Vida - Alimentação Sustentável - ações...

Nutricionista Jessyka Belotto realizou, com a ajuda dos alunos, a montagem da roda dos alimentos. Desafio este proposto no dia 12/03. A atividade foi muito significativa e os alimentos que formaram a roda alimentar foram trazidos pelos próprios alunos.

O principal objetivo da Roda dos Alimentos é transmitir de forma simples e concisa, orientações para uma Alimentação Saudável, isto é, uma Alimentação: 

- Completa - comer diariamente alimentos de cada grupo; 

- Equilibrada - respeitar as proporções de cada grupo. Comer maior quantidade de alimentos pertencentes aos grupos de maior dimensão e menor quantidade dos que se encontram nos grupos de menor dimensão; 

- Variada - comer diferentes alimentos dentro de cada grupo, variando diariamente.

Valeu a participação e atenção de todos!!!